Terrengsko

Terrengløpesko – for deg som vil bort fra asfalten

Synes du løping blir morsommere når underlaget ikke er helt forutsigbart, har du sikkert allerede vurdert terrengsko. Og har du ikke det, er det kanskje på tide. Terrengløpesko er laget for å gi bedre grep, støtte og holdbarhet når du forlater vei og fortau og heller tar turen gjennom skog, grus, gjørme og ulendt terreng.

Hva er forskjellen på terrengsko og vanlige løpesko?

Terrengsko er utviklet for terreng. De har som regel en grovere yttersåle med knaster som biter seg fast i underlaget, og en overdel som er mer slitesterk og ofte vannavvisende. De er bygget for å gi stabilitet og beskytte føttene mot steiner, røtter og alt annet du sjelden møter på asfalten.

Mange terrengsko har også litt lavere dropp enn vanlige løpesko, noe som gir en mer naturlig løpestil – en fordel når du beveger deg i ulendt terreng.

Når lønner det seg med terrengsko?

Det korte svaret: når du forlater asfalten og løper på sti, i skogen eller på fjellet. Det kan være alt fra en tur i skogen til et fjelløp eller en våt og gjørmete grussti. Har du prøvd å skli rundt i vanlige løpesko på våte røtter eller løs jord, vet du hvorfor grepet i en terrengsko gjør en forskjell.

Mange bruker også terrengsko på fjellturer, særlig kortere turer der de vil kombinere komfort med lav vekt og fleksibilitet. Skal du bære tung sekk eller gå i steinur over flere dager, er det likevel tursko og fjellstøvler du trenger.

Dette bør du se etter i en terrengsko

• Grep: En solid yttersåle med godt mønster er avgjørende – særlig i fuktig og teknisk terreng.
• Passform: Skoene skal sitte godt, men ikke stramt. Føttene trenger litt plass til å jobbe, særlig i motbakker og nedoverbakker.
• Dropp og demping: Lavt dropp gir ofte bedre følelse med underlaget, men krever tilvenning. Hvor mye demping du trenger, avhenger av løpestil og hva du liker.
• Beskyttelse: Se etter forsterkninger ved tå og sider, så du ikke kjenner hver eneste stein.
• Vanntetthet: Noen terrengsko har membran som Gore-Tex, som holder føttene tørre. Det er en fordel i vått vær, men går litt ut over pusteevnen.

Kombiner skoene med gode løpesokker, og på lange turer er en løpevest praktisk til drikke og et ekstra lag.

Terrengsko til dame og herre

Vi har terrengsko og terrengløpesko til både dame og herre fra Salomon, Skechers, Joe Nimble, Rossignol, Helly Hansen og Scott. Joe Nimble er kjent for en bred, fotformet tåboks som gir tærne plass, mens Salomon har lang erfaring med sko til sti og fjell.

Frihet og kontroll

Terrengløping krever ikke nødvendigvis at du løper lenger eller raskere – ofte holder det å ta turen et annet sted. Terrengsko gir deg frihet til å bevege deg trygt og komfortabelt, enten det er gjennom gjørme, snø, skogbunn eller grusvei. Du trenger ikke være ultraløper for å få glede av dem – litt nysgjerrighet og lyst til å prøve en ny rute er nok. Hos AktivVinter får du prisgaranti og 14 dagers angrerett.