Løper du lange turer, enten det er i byen, på stier eller på fjellet, er en løpevest eller løpesekk en praktisk del av utstyret. Den gir plass til drikke, energigel, et ekstra lag og andre nødvendigheter, og den sitter tett og komfortabelt på kroppen, så den ikke forstyrrer løpingen.
Men hva bør du se etter? Hvor stor skal den være? Og hvilke funksjoner gjør en forskjell når du først er ute på ruten? Her går vi gjennom det viktigste før du velger.
En løpevest skiller seg fra en vanlig ryggsekk ved å være lett, tettsittende og formet for å følge kroppens bevegelser. Den har som regel justerbare stropper over brystet, så den sitter stabilt, og mange modeller har lommer til softflasker foran eller plass til en drikkeblære. En løpesekk ligner en vest, men har gjerne litt mer volum på ryggen.
Riktig vest gjør stor forskjell, særlig på lange turer der du trenger drikke og mat uten å stoppe hele tiden.
Løpevester og løpesekker finnes i ulike størrelser. Her er en pekepinn:
Løper du mest korte turer i byen eller på stier, holder det som regel med en liten vest. Løper du ultraløp eller lange turer i terrengsko, trenger du mer plass til ekstra klær, mat og kanskje en hodelykt.
Væske er viktig på lange turer, og de fleste løpevester er laget for at det skal være lett å drikke underveis. Du kan velge blant to hovedløsninger:
Fordelen med softflasker er at vekten fordeles foran på kroppen, noe som kan gi bedre balanse. En drikkeblære er til gjengjeld praktisk når du må ha med mye væske, for eksempel på lange terrengløp eller i varmt vær.
Passformen er noe av det viktigste. Hopper vesten opp og ned, gnager eller føles ubehagelig, går du fort lei av den. Dette bør du se etter:
Test alltid vesten fullpakket før du tar den med på en lang tur – den kan føles helt annerledes full enn tom.
De beste løpevestene har flere rom og lommer, så det er lett å holde orden. De viktigste er:
Når du løper langt, teller hvert gram. Løpevester er laget for å være lette og fleksible, men vekten varierer med størrelse og funksjoner:
Mange vester er laget av lett og pustende mesh, så du unngår å bli overopphetet.
Vi har løpevester og løpesekker fra Camelbak, Salomon, Silva, Montane og deuter – blant annet Camelbak Trail Run Vest, Salomon Active Skin og Silva Strive i flere størrelser.
Valget avhenger av distansen, hvor mye du må drikke og hva du liker best:
En god løpevest skal føles som en naturlig del av kroppen – lett, komfortabel og praktisk. Ta deg tid til å velge riktig modell, så får du mest mulig glede av løpeturene. Du får prisgaranti og 14 dagers angrerett hos AktivVinter.
